Дорожка здоровья для ребёнка своими руками.
Автор: Рак Анна Васильевна, учитель начальных классов МОУ гимназии № 1 г. Миллерово Ростовской области
Описание материала: данная статья предназначена родителям малышей, их бабушкам и дедушкам, а также воспитателям детских учреждений.
Цель : всестороннее развитие ребёнка.
Задачи:
осуществлять профилактику плоскостопия;
укреплять иммунитет;
развивать внимание, мышление, сообразительность.
Материалы:
квадраты яркой натуральной ткани,
фасоль, горох,
«бросовый материал» — детали от конструктора, счётные палочки, пуговицы.
Самое частое пожелание будущей маме, которое она слышит от окружающих: «Главное – чтобы ребёнок был здоров!». Действительно, не так уж важно, родится мальчик или девочка. Здоровье малыша – вот что волнует его родителей.
Не секрет, что в последние годы всё больше детей имеют проблемы со здоровьем. И вот тут существует две линии поведения родителей, а также всех членов семьи.
Первая – использование дорогостоящих иммуностимулирующих препаратов, которые «подстёгивают» иммунитет ребёнка на время, не укрепляя его. Но ведь даже самый хороший препарат имеет побочные действия! К сожалению, это проявляется гораздо позже.
Вторая – с раннего возраста ребёнка укреплять иммунитет ребёнка воздушным закаливанием, обливанием стоп, пребыванием на свежем воздухе, купанием летом в открытых водоёмах, пребыванием на солнце в утренние и вечерние часы.
Большое значение в укреплении иммунитета имеет массаж стоп, ведь стопы – это проекция всех органов человека. Регулярный массаж может осуществить профилактику плоскостопия, укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ. Очень хорошо, если он проводится хотя бы два раза в день. Чтобы ребёнок с удовольствием делал массаж стоп после ночного и дневного сна, смастерите своему ребёнку «Дорожку здоровья».
Пока малыш не умеет ходить, «Дорожка здоровья» может служить отличным тренажёром для развития мелкой моторики рук – ведь её яркие детали так привлекательны!
Чтобы ребёнок развивался ещё и интеллектуально, все секторы пронумерованы (мимоходом учим считать); все цифры расположены на разных геометрических фигурах (подрастая, ребёнок легко запомнит квадрат, круг, овал, прямоугольник и треугольник); каждая фигура имеет свой цвет (учим цвета).
«Дорожки здоровья» своими руками.
Светлана Овчинникова
«Дорожки здоровья» своими руками
Всем хорошо известно, что закаливание очень полезно для детского организма.
В нашем детском саду мы практикуем хождение детей босиком после дневного сна по «дорожкам здоровья».
Эти процедуры способны повысить защитные силы организма, увеличить стойкость к инфекциям и перепадам температур.
Ежедневное хождение по этим «дорожкам здоровья» не только способствует общему укреплению и гармоничному развитию всего организма, но и способствуют профилактике плоскостопия, так как при ходьбе по шероховатой поверхности активно тренируются мышцы стоп и голени.
Массажный коврик или «дорожка здоровья» — это здоровье ребёнка, так как нервные окончания, расположенные на ступнях, связаны с внутренними органами и системами человека. Такое оборудование является отличным средством профилактики плоскостопия.
Эффект от хождения босиком основан на связи определенных точек на ступне с органами и системами организма. Закаливание делает стопы ног менее чувствительным к колебаниям температуры следствие этого снижение заболеваемости. При ходьбе босиком мы производим своеобразный массаж стопы и тем самым тонизируем весь организм.
Поэтому оздоровительный массаж ступней оптимизирует обменные процессы и кровообращение, что помогает улучшать иммунитет и активизирует защитные силы организма.
Практика использования массажных дорожек показывает, что заболеваемость воспитанников постепенно снижается, дети показывают положительную динамику в наборе веса и роста, у них формируется правильная осанка и форма стопы. Для изготовления дорожек нам нужны:Коврики для ванной- резиновые;ножницы, пробки, камни декоративные, сетка для раковины и ваша фантазия.
«Дорожка здоровья» своими руками «Дорожка здоровья» своими руками Если следовать тезису доктора Комаровского: «ребенок должен быть худой, голодный и грязный», и позволять.
«Дорожка здоровья» своими руками «Дорожка здоровья своими руками» Дорожка здоровья представляет собой своего рода массажный коврик с разновеликими элементами, при ходьбе.
«Дорожка здоровья» своими руками «Дорожка здоровья» Цель: Осуществление профилактики плоскостопия, укрепление иммунитета детей Для изготовления понадобиться: -круги из.
«Дорожки здоровья». Один из современных здоровьесберегающих методов сохранения и укрепления здоровья — стопотерапия Волшебные «Дорожки здоровья» Здоровьесберегающие технологии — неотъемлемая часть современного дошкольного образования и сегодня широко.
Фотоотчёт «Музыкальные инструменты своими руками и руками родителей» МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ СВОИМИ РУКАМИ И РУКАМИ РОДИТЕЛЕЙ Родители принимают активное участие в жизни нашего детского сада. Во время.
Массажные дорожки своими руками Хочу поделиться с вами нестандартным оборудованием в физкультурном уголке, который мы сделала сами. Создание нашей массажной дорожки не требует.
Мастер-класс для родителей «Дорожка здоровья своими руками» Мастер – класс для родителей. «Дорожка здоровья» своими руками. Что такое «дорожка здоровья»? Это самый простой, но при этом невероятно.
Оздоровительные дорожки своими руками Оздоровительные дорожки очень популярны. Сделать оздоровительную дорожку своими руками не сложно. Я хочу предоставить вашему вниманию, свои.
Оздоровительные дорожки своими руками Здравствуйте, уважаемые коллеги. Хочу поделится с вами вариантами изготовления оздоровительных дорожек для детей дошкольного возраста. Я взяла.
Создание развивающей среды на участке своими руками «Сотвори руками чудо» Большое значение коллектив детского сада уделяет развитию и совершенствованию предметно-развивающей среды на участке в летнее время как.
Мастер-класс для родителей «Дорожка здоровья своими руками».
Елена Козлова
Мастер-класс для родителей «Дорожка здоровья своими руками»
Мастер – класс для родителей.
«Дорожка здоровья» своими руками.
Что такое «дорожка здоровья»? Это самый простой, но при этом невероятно полезный массажер для ступней. Известно, что на стопах человека находится большое количество активных точек, связанных со всеми органами человека. При ходьбе босыми ногами по «дорожке здоровья» мы осуществляем своеобразный массаж стоп и таким образом стимулируем работу всех органов. У детей регулярная ходьба по массажным дорожкам способствует повышению иммунитета, снижает утомляемость, служит профилактикой плоскостопия и помогает сформировать правильный свод стопы.
Принцип работы такой дорожки в смене разных видов поверхности, что позволяет воздействовать на все активные точки ступней ног.
Для того чтобы изготовить такой коврик вам понадобится материал для основы, например, кусок плотной клеенки или джинсовая ткань и массажные элементы. Желательно дорожку разделить на части, это облегчит ее хранение и сделает «дорожку здоровья» более мобильной. В данном случае в качестве основы использовала остатки ковролина. Массажные элементы к основе можно пришить или приклеить. Очень важно, чтобы все детали были надежно прикреплены к основе.
Я использовала мочалки, поролоновые и металлические губки, одноразовые стаканчики.
Также можно использовать карандаши, пуговицы, пластиковые крышки от бутылок, камушки, мелкие ракушки и так далее. В общем, выбор массажных элементов зависит только от вашей фантазии. На каждый фрагмент дорожки можно прикрепить разные массажные элементы.
Части этой «дорожки здоровья» вы можете разложить друг за другом и предложить ребенку походить по ней. Желательно это делать после сна в течение 10-15 минут. Такие «дорожки здоровья» детям очень нравятся. Хотя в начале хождения по ним могут возникать неприятные ощущения, но вскоре они проходят и сменяются приятными, согревающими.
Уважаемые родители, предлагаю вам самим изготовить такую «дорожку здоровья» для домашнего пользования. И убедиться на собственном опыте, что это очень приятно и совершенно безболезненно!
«Дорожка здоровья» своими руками Для профилактики и в комплексном лечении плоскостопия массажные коврики подходят идеально. Ходьба по массажным коврикам помогает тренировать.
Мастер-класс для родителей «Живой песок своими руками» Добрый день Уважаемые родители! Сегодня хотелось бы поговорить с вами о живом песке, о его пользе в развитии детей и предложить вам сделать.
Мастер-класс для педагогов и родителей «Создание мультфильма своими руками «В гостях у сказки» Цель: Привлечение родителей и педагогов к обновлению педагогического процесса, направленного на всестороннее развитие личности ребенка через.
Мастер-класс для родителей и детей «Создай новогоднее настроение своими руками!» Мастер класс для родителей и детей: «Создай новогоднее настроение своими руками!» Цель: — Создать у родителей и детей предновогоднее настроение,.
Мастер-класс для родителей «Театр своими руками» Цель: Создание условий для укрепления сотрудничества между родителями и воспитателем. Задачи: 1. Формировать навыки взаимодействия с ребенком.
Мастер-класс «Дорожка здоровья» Мастер-класс по изготовлению «Дорожки здоровья» 1. Они являются хорошим помощником в оздоровительной работе (закаливание, профилактика плоскостопия).
Мастер-класс «Дорожка Здоровья» на участке По заданию методиста,в летний период на площадке была сделана единая «Дорожка Здоровья». Определили место для «Дорожки Здоровья». Для.
Мастер-класс «Информационный уголок для родителей» Уважаемые коллеги представляю вашему вниманию мастер класс, как сделать уголок для родителей. Итак начнем, нам понадобится: листы урсы.
Мастер-класс от родителей. Изготовление игрушки-ангела своими руками (фотоотчет) Мастер –класс в старшей группе №7 (родитель) «Игрушка (ангел) своими руками» Мама воспитанника рассказала увлекательное происхождение Куклы.
Мастер класс с родителями «Дорожка здоровья» С родителями нашей группы я провела интересное мероприятие совместное изготовление «Дорожки здоровья».Больше 50% родителей нашей группы.
Мастер-класс «Дорожка Здоровья» на участке.
светлана меркулова
Мастер-класс «Дорожка Здоровья» на участке
По заданию методиста,в летний период на площадке была сделана единая «Дорожка Здоровья».
Определили место для «Дорожки Здоровья».
Для формирования каркаса решили использовать дешёвый подручный материал- палетную доску (длину и ширину дорожки можно определить любую).
Для образования ячейки палетную доску крепим к колышкам (длина примерно 30см) и забиваем в землю.
Конструкция получается крепкая и неподвижная. Количество ячеек зависит от того, каким материалом вы хотите наполнить её. Мы решили сделать «Экологическую дорожку здоровья» и наполнили её натуральным экологическим материалом.
Основой каждой ячейки является: 1слой- гравий, 2слой- песок.
Первая ячейка — песок.
Вторая ячейка — гравий.
Третья ячейка — булыжник среднего размера.
Следующие три ячейки мы решили наполнить материалом из дерева. Для этого мы использовали сухую рябину, растущую на территории садика (с разрешения заведующего).
Четвертая ячейка — опилки.
Для формирования 5 и 6 ячеек мы использовали «технологию укладки тротуарной плитки», т. е. утромбовали песок и ошкурили (освободили от коры)спилы и брусочки от рябины, уложив, просыпали песком
Пятая ячейка — спилы (высота 10см).
Шестая ячейка — брусочки (по ширине ячейки).
Седьмая ячейка — шишки еловые.
Восьмая ячейка — каштаны.
А это ИТОГ нашей работы! Ура!
Дорожка Здоровья в действии.
Дорожка здоровья Я в детском саду организовала и провела Конкурс «Дорожка здоровья». С помощью воспитателей и родителей получились замечательные, а главное,.
Дорожка здоровья Уважаемые педагоги. Предлагаю вашему вниманию коврик для гимнастики после сна. По нему дети с большим удовольствием ходит. Многие на первый.
Дорожка здоровья Дорожки здоровья стали очень популярны в детских садах! А почему? Потому что они являются помощником для профилактики стопы от пласкостопия.
Дорожка здоровья из бросового материала Дорожки здоровья приобрели в последнее время огромную популярность. И я думаю, что не случайно. Во-первых, они являются хорошим помощником.
Массажная «дорожка здоровья» «Дорожки здоровья» приобрели в последнее время огромную популярность. И думаю, что не случайно. Во-первых, они являются хорошим помощником.
Мастер-класс «Фея Цветов». Украшаем клумбу на участке Вот и наступило долгожданное время года — весна. Она полностью вступила в свои права. Распустились листья, расцвели цветы. Мы стали постепенно.
Мастер-класс по изготовлению массажного коврика «Дорожка здоровья» Важнейшим условием высокого уровня здоровья человека, его большой работоспособности и активности является сохранение и укрепление здоровья.
Напольная дидактическая игра своими руками «Дорожка здоровья» Напольная дидактическая игра своими руками «Дорожка здоровья». Вашему вниманию представляю дорожку, сшитую своими руками, на которой нашиты.
Реализуем ФГОС дошкольного образования. «Дорожка здоровья» на участке Реализуем ФГОС ДО Решаем задачу охраны и укрепления физического здоровья через использование «Дорожки здоровья» для профилактики и коррекции.
Сценарий праздника «Дорожка здоровья» Внеклассное занятие: «Дорожка здоровья». Цели и задачи: -учить детей заботиться о своём здоровье; -совершенствовать навыки пользования предметами.
Дорожки здоровья в детском саду своими руками.
Жанна, а родители не пугаются что их детки могут поранить ножки об крышки от бутылок? Мне немного боязно. Однако видя ваши фотографии я готова поверить в то что все будет хорошо.
Прежде, чем использовать пособие в работе с детьми, я, естественно, испытываю его на себе, затем уже знакомлю детей, сначала они ходят в носочках, при этом обязательно беру за руку, Это позволяет ребенку преодолеть страх и неувереннность. Дорожки здоровья используются систематически, поэтому дети ходят по ним с огромным удовольствием, ну а если появляется новая, то уже не останавливаются — продолжают свой путь.
Ничего себе! По крышкам мне бы тоже было боязно ходить. А детки молодцы)))
Да нет, нет — не больно! Проверено на себе лично. А детям всё нравится (они же от рождения исследователи), лишь бы с ними занимались, а когда еще всё вместе делаем. Никого не надо уговаривать!
Вот это да. Какой тренажер здоровья замечательный — Такой и домой можно сделать!
Эх! Ну почему у нас нет таких воспитателей ((( Охотно бы помогала что-то мастерить. У нас очень хорошие девушки работают, но такие чудеса не творят.
Здравствуйте, Елена! Рада, что присоединились к нашей компании. Добро пожаловать!
А мне бы наоборот, заиметь бы такую творческую мамочку, как Вы! Помощники всегда нужны. А Вы им сами предложите свою помощь, возможно, что они просто не знают, что Вы можете и хотите сделать что-то для группы. Мы у себя в саду приобщаем родитетелей к созданию пособий, кто как может помогает.
Это же так здорово и полезно пройти босиком по дорожкам здоровья, тем более, что в последнее время появилось очень много детей с плоскостопием и другими изменениями стоп.
Успехов, Елена!
Загрузка...